8 foldere om gåture

8 foldere om gåture

Vi har turen - du har benene

På med vandreskoene, gummistøvlerne eller løbeskoene. Overalt i Ballerup Kommune er du tæt på naturen, og vi gør det nu nemt for dig at komme ud og nyde den friske luft.

Vi har lavet en række forslag til gåture, der passer til omkring 30 minutters motion. Turene går gennem by, skov og åbne områder, og du kommer forbi en række spændende seværdigheder i kommunen.

Tag endelig mand, kone, kæreste, børn og hund med. En tur ud i det blå er godt for hele familien.

Når du motionerer 30 minutter om dagen styrker du dit helbred og forebygger en række sygdomme. Samtidig får du velvære og overskud i dagligdagen, så der er slet ikke noget at betænke sig på.

Klik på linkene her på siden og læs om de forskellige ture.

God tur ud under åben himmel

Hvis du vil vide mere
Du er meget velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål til motionsturene i Ballerup Kommune.

Ring til Ballerup Kommune, Miljø og Teknik på telefon 44 77 20 00 eller send en mail til mtadm@balk.dk

Senest opdateret: 29 mar 2012