Mens eleverne på Hedegårdsskolen i Ballerup inden sommerferien havde to idrætstimer på skoleskemaet hver uge, kan de nu se frem til, at det antal fordobles.
- Vi håber på den måde at kunne inspirere eleverne til også i fritiden at røre sig lidt mere, og samtidig få dem til at være mere koncentrerede i timerne, siger viceinspektør på Hedegårdsskolen Morten Jensen, der er tovholder på projektet, der dels er kommet i stand via et samarbejde med Team Danmark og dels er skolens eget initiativ.
Idrætsskole i bredden
Skolen har valgt at udbygge konceptet fra Team Danmark med yderligere motion flettet ind i skoledagen for også at få andre sundhedsfremmende tiltag ind i projektet.
- Vi ved, at der er en klar sammenhæng mellem kost, ernæring, motion og indlæring. Derfor kan vi som skole se en klar fordel i yderligere at opgradere de fysiske udfoldelser i hverdagen, forklarer Morten Jensen. Den ekstra motion udmønter sig i, hvad Morten Jensen kalder et idrætsbånd. Det vil sige, at idrætten bliver en del af skemaet hver dag hele ugen - som et bånd hen over skoledagene.
- Undersøgelser viser, at det er bedre for indlæringen med lidt motion hver dag end meget motion færre gange, siger viceinspektøren. Livet i en idrætsforening er for mange elever ifølge Morten Jensen for socialt forpligtende. De tilhører en zapper-generation, som gerne vil skifte fra det ene til det andet med kort varsel.
- Derfor giver vi dem muligheden for at stifte bekendtskab med en lang, lang række idrætsgrene i skoletiden. Hvis de bliver helt hooked på en bestemt sport, kan de så melde sig ind i en klub, fortæller Morten Jensen.
Workshops og foredrag
De involverede lærere på Hedegårdsskolen har gennemgået en række workshops og foredrag, som har klædt dem på til at præsentere det nye idrætsbånd for eleverne.
Håndboldstjerner fra AG København med til indvielsen af idrætsbånd
Kasper Hvidt og Lars Jørgensen støttede op om projektet ved at slå vejen forbi Hedegårdsskolen til indvielsen af idrætsbåndet. De to håndboldstjerner havde fordelt rollerne, så Hvidt uddele billetter til AG Københavns åbningskamp på hjemmebane mod AaB i Ballerup Super Arena den 4. september, mens Lars Jørgensen kom med en opfordring til eleverne om at dyrke sport.
-Man får ikke noget energi af at sidde og spille computer hele tiden, det gælder om at lave noget sport, sagde den tidligere europamester, der også opfordrede eleverne til at spise sundt.
-Det er ikke sundt med for meget sukker og cola. For eksempel kan man putte æbler på havregrynene i stedet for sukker. Hvis man da ikke vil gøre som min ven Kasper og putte gulerødder på, sagde han.
Se billeder fra indvielsen her - Foto: Flemming Schiller - Læs mere om AG Håndbold i Ballerup Super Arena her